ゴルフは短いサイクルで目標達成の満足感を味わえます

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ゴルフは短いサイクルで目標達成の満足感を味わえます

ゴルフというのはとても健康的です

ゴルフというのは、健康によいスポーツであり、どんな歳の人にもお勧めできるのです。具体的にいいますと、それこそ子供から大人、老人までお勧めできるのです。運動が体によいことは確かです。走ったり歩いたり、跳んだりすることは健康によいのです。しかし、跳んだり、走ったりしますとどうしても膝がやられることがあります。それはよくないことです。ですから、膝にそれほど負担がないスポーツを選ぶことが重要であるといえます。それがゴルフなのです。打って、歩く、と言うことを繰り返すだけですから、そんなに負担がないのです。要するに歩いているだけです。もちろん、スポーツとしてのゲーム性も人気がある理由です。だからこそ、やっている、という人は多いのです。生涯スポーツとして非常に優秀ですから、まずは興味があったら試してみることです。今は簡単に始めることができるのです。ストレス解消にもなります。

しかし、注意するべきことがあります。それは一人ではできない、ということです。個人競技ではありますが、人とコースに回ることが必須です。ですから、仲間を作るか、或いはコースでは誰かに入れてもらうしかないのです。それでもやる価値はあります。

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