ゴルフは短いサイクルで目標達成の満足感を味わえます

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ゴルフは短いサイクルで目標達成の満足感を味わえます

ゴルフというスポーツは

ゴルフというのは、かなりお金がかかるスポーツではありますが、それでもやる価値はあります。まず、健康によいのです。とにかく歩くスポーツですから、よい運動にはなります。歩くだけでは意味がない、走ったほうがよい、と思う人がいるかもしれませんが、若いうちはいいのですが、歳をとるとさすがに走ることが難しくなります。そこでゴルフなのです。打ったりしますが、基本的に運動の動作は歩くことが最もウエイトが大きいです。走るわけではありませんから、十分に年寄りでもできます。だからこそ、生涯スポーツとして価値があるわけです。言うまでもありませんが、上手い人と下手人、というものは、どうしても出てきます。しかし、ハンディキャップと言うものがありますから、それを活用してある意味では対等に勝負をすることもできます。

そもそも競技でもない限りは、自分のスコアを更新することが最大の目的になりますから、そんなに人と競うことを気にすることはないです。また、筋肉も必要ではありますが、技術力がかなり重要なスポーツです。打つときも筋力よりは柔軟性のほうが大事、といわれているくらいです。ですから、年齢の差によってスコアの差が生まれるわけではないのです。

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